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剧情简介
年过七旬的导演张艺谋，在创作影片《满江红》时依旧饱含激情，光是剧本就打磨了四五年。他在山西太原专门搭建了两座宅子，将其打通，构成了影片故事发生的全部场景。一开始，张艺谋甚至想过用“一镜到底”的方式来拍摄，当时沈腾、易烊千玺、张译等演员也都非常兴奋，空出一个月的档期用来排练。但当张艺谋研究了很多“一镜到底”的电影后，最终打消了这个疯狂的想法，“相比炫技，还是人物和故事最重要，如果用‘一镜到底’的方法拍，在节奏的把握上就不对。”第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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